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Dienstag, 24. Oktober 2017

Fettleibigkeit erhöht Risiko für 13 Krebsarten stark

Fettleibigkeit erhöht Risiko für 13 Krebsarten stark

55 Prozent der Diagnosen bei Frauen betroffen, 24 Prozent bei Männern. Krankhaft Übergewichtige haben ein erhöhtes Risiko für Krebs. Dies betrifft 13 Krebsarten, wie beispielsweise Gehirn-, Schilddrüsen-, Magen- oder Gebärmutterkrebs, die in den USA derzeit zusammen rund 40 Prozent der Krebsdiagnosen ausmachen. Zu diesem Fazit kommt ein

Wie Depression bei älteren Menschen vermieden werden kann

Wie Depression bei älteren Menschen vermieden werden kann

Viele Menschen leben heute alleine. Sind die Kinder aus dem Haus, tritt oft die Einsamkeit ein. Für manche ältere Menschen kann das ernstzunehmende Folgen haben und sogar zu einer Depression führen. Die geistige Gesundheit ist nämlich ebenso wichtig wie die körperliche. Um wieder Freude ins Leben zu bringen, ist es wichtig, sich

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

#mce_temp_url#Auf dem Weg zu mehr Gelassenheit … und zu sich selbst „Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber du kannst lernen auf ihnen zu reiten.“ Joseph Goldstein Im MBSR-Kurs, der gerade beginnt, haben sich 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zusammengefunden, ein paar Jüngere, ein paar Ältere. Eine Frau, die kurz vor

Hitze, Reise, geschwollene Beine

Hitze, Reise, geschwollene Beine

Inhaltsstoffe der Tomate fördern gesunden Blutfluss. Im August erreichen die Temperaturen und die Reisewelle ihren Höchststand. Doch was Erholung verspricht, kann mit erheblichen Strapazen für den Körper verbunden sein - wenn man nicht bewusst gegensteuert: Hitze und langes Sitzen auf Reisen können den gesunden Blutfluss stören: Das Blut

Gesunde Leber – was man dafür tun kann!

Gesunde Leber – was man dafür tun kann!

Eine gesunde Leber ist ausschlaggebend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Es lohnt sich, sorgsam mit ihr umzugehen. Denn obwohl die Leber eine außerordentliche Regenerationsfähigkeit besitzt, weist heute in westlichen Industriestaaten jeder Vierte erhöhte Leberwerte auf. Kalorienreiches Essen, zu viel Alkohol und zu wenig Bewegung